TABATA

TABATA

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Maecenas gravida, ligula quis tristique dapibus, sapien ex auctor lorem, eget mattis lorem purus facilisis augue.

EXOTIC

EXOTIC

Исполняя Exotic Dance, очень важно подчеркнуть свою индивидуальность, характер, плавность движений и женственность. Это танец самовыражения и свободы.

YOGA

YOGA

Направление хатха йога
направлено на развитие гибкости и поддержание здоровья суставов, особенно позвоночника.

TRX

TRX

Основная задача– это формирование сильного скелета и мышечной системы. Функциональный тренинг – это любая тренировка направленная на улучшение структуры тела и движения.

POLE DANCE

POLE DANCE

Уроки Pole Dance
помогают избавиться от комплексов, похудеть, улучшить гибкость и выносливость, получить идеальную фигуру.

STRETCHING

STRETCHING

Вид аэробики, представляющий собой комплекс упражнений на растягивание. Занятия по стретчингу подходят абсолютно каждому вне зависимости от возраста и гибкости.