Ответим на часто задаваемые вопросы по направлению TRX:

❓ Подходят ли тренировки для начинающих?

Да, подходят для любого уровня подготовки. Так, как тренер индивидуально уменьшает или увеличивает нагрузку. И самостоятельно можно регулировать количество и силу выполнения.

❓ Можно похудеть с помощью тренировок?

Можно! Тренировки силовые с добавлением кардио упражнений. А если подключить ПП, то результат будет намного быстрее.

❓ Есть ли ограничения с проблемами по здоровью?

Только в том случае, если Вам не рекомендует врач.

🌱 Если остались вопросы — задавайте, с удовольствием ответим.

 

Автор

Fitfactory

Оставить комментарий

Адрес электронной почты не будет опубликован. Отмеченные поля обязательны к заполнению.